痘痘与健康隐忧

2017-07-01 17:10:19 来源:

贪吃、失眠、大姨妈、压力等这些都是生痘的缘由，这些不同种别的痘痘出现的位置有何区分呢，又该如何解决呢?

贪吃痘

出现缘由：通常跟肠胃消化问题相干，如吃了麻辣锅等太过刺激或油腻的饮食，最容易引发这类痘痘的生成。所以当痘痘产生时，回想1下昨天是否是吃进太多油腻的食品。

出现部位：口鼻附近

解决之道：只要恢复平淡的饮食，多喝点水，通常痘痘的情况都会得到改良。

失眠痘

出现缘由：睡不好或是梦多的人，容易长出1颗1颗的大痘痘。这类人可能有很长的睡眠时间，但却不1定睡得好、或是睡不够，致使肝脏等器官在帮身体进行排毒期间未能得到妥善休息，体内毒素积累进而引发痘痘生成。

出现部位：多半出现在额头

解决之道：想要改良痘痘问题，必须先重视你的睡眠问题，心理医师可以帮你找出失眠缘由，经过阶段性的医治，让你不但可以睡个好眠，也解决了痘痘的产生。

大姨妈痘

出现缘由：主要跟女性荷尔蒙等有关，当体内男性与女性荷尔蒙处于不平衡的状态，就会引发痘痘构成。这也就是为何有些人服用避孕药影响到荷尔蒙的分泌，痘痘就此长不停。这些痘痘产生的时间大多都是生理期前后，常被称为生理痘。

出现部位：额头、下巴乃至延续到脖子都有可能

解决之道：保持睡眠充足以外，多喝水、多补充1点维他命B群都有助于身体内部毒素排除，舒缓1直冒痘的情况;如果痘痘情况还是很明显，建议可以先调剂自己的荷尔蒙正常分泌，再用专业祛痘的产品，解决脸上残留的痘痘。

压力痘

出现缘由：生活压力、感情压力、工作压力、环境压力都有可能会引发痘痘，由于压力出现会造成肾上腺素分泌增加，引发压力型荷尔蒙大量分泌，痘痘固然就绝不留情地钻出来了!

出现部位：短时间内于全脸、两颊或是太阳穴

解决之道：多休息、放松心情绝对是不2法门。有些人本来压力就不小，1冒痘后又增加另外一个压力的来源，最后等到满脸痘才来求助医生，而这类的痘痘通常要花较长的时间来医治，并且比较好可以走1趟精神科，找出你的压力来源，并想办法解决，才能恢复本来柔嫩滑顺的肌肤。

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