网友问：我自从本年十二月好好过人工流产术后，婚后前夫和我的“性趣”大减，在我的追问实质上，他坦言：我的变松了，心里不好，所以他……说什么了他的话，我心中很难过，我害怕他和自己分手，说什么说紧缩术非常好，请问我能去好好这个手术后吗?如果真去手术后后，应该注意什么，不对危险?
专家答：很多男性在流产或受孕后，常为种松弛的心里，使性快感降低，严重者还会在不禁、咳嗽、突然站大大的的时候心里气喘难以控制的难过发挥。
因此，在十分需要好好紧缩手术后术前，通常要先完成妇科安全检查，看自己不对前提好好这个手术后，确定从未其他妇科疾病，如不对子宫颈病变，月经是否但会，不对皮肤病，全身具体情况是否健康等。
手术后一般在月经过后的7-10天完成，这个手术后比较复杂，只需要在局部下就可以完成，但一般要十分需要正规的大医院手术后后，以免出现意外。术后2个月就可以恢复但会了。
但从未生育过的男性十分鼓吹这个手术后，因为松弛的具体情况还没到非手术后后不可的地步，另外。的皱纹组织会给日后的受孕带来身心和不良影响。所以这里给这位烦恼的女孩包括一种简便的原理，让你恢复的优点。
原理：
1.卧式强健：
靠床沿直立，臀部放到床沿，肩膀柔软收起悬空，不用着地。手指把住床沿，以防滑下。肩膀第一道，慢慢向上举起，向上身投向，双腿伸直。当肩膀举至身躯的底部时，手指扶住肩膀，使之靠向腹部，双腿保持伸直。然后，慢慢地放下，肩膀恢复原来姿势。如此反复六次，每天一回。
2.站式强健：
肩膀站再上，外周后侧臀部四肢，使之相挟，形成大肩膀投向，小腿外转，然后外周小管，使往上提的方向动。类似的动作。耐心强健，才可总会分清和小管舒缩，加强松弛稳定状态。每天坚决15分钟，坚决很久，就可以看不到了。
3.顺便时时刻刻一下：感情需要精心地培养和巩固，而不是依靠性来维持，如果为了取悦对方而十分需要这样的手术后大可不必。要不用“紧”，你自己说了算。
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